Clasificación: Salud > Prevención

El cepillado de dientes debe realizarse cinco veces al día. Al levantarnos después de desayuno, almuerzo y cena, y antes de irnos a dormir.
Así evitamos no solo la caries dental y el mal aliento; tambien evitamos la gingivitis, parotiditis bacteriana (paperas), amigdalitis, faringitis, rinitis, otitis y muchas otras afecciones infecciosas relacionadas con la boca.
Hay que aclarar que estas enfermedades no se heredan, lo que sucede es que son nuestros padres los que nos crean buenos o malos hábitos higiénicos. La buena noticia es que como seres inteligentes y racionales podemos modificar los malos hábitos y así mejorar nuestra salud oral.