Clasificación: Salud
> Nutrición
Ventajas de los frutos rojos. #11788
Bajo aporte calórico.
Los frutos del bosque tiene un muy bajo aporte calórico, pero son un aporte beneficioso en el desarrollo , formación y fortaleza de los dientes , cabellos y huesos.
Generan glóbulos rojos.
Contienen vitamina B , que favorece la generación de glóbulos rojos y mantienen en buen estado el sistema nervioso.
Fortalecen el sistema inmune.
Contiene vitamina C que fortalece al sistema inmune, repara los tejidos y contribuye a la formación de colágeno.
|
|