Clasificación: Deportes > Billar

Manejar el stress
La ansiedad solo puede entrar a tu plan de juego cuando tú lo permites. Si te distraes con el temor a perder, el parecer tonto/a o quedar mal delante de los demás, el stress es algo que debes manejar rápidamente. Tu cerebro ve estas amenazas y se produce un cambio químico. La mejor forma de manejar este estado es el respirar, poniendo tu ritmo y tomando el auto control.

Ponerle tiza a tu taco antes de hacer cualquier disparo.
Hazlo parte de tu rutina previa al disparo. El hecho de ir a buscar la tiza, caminar hacia ella y aplicarla te da el tiempo que necesitas para poner tu disparo en tu mente. Revisa la línea que tu bola blanca debe hacer para tirar tu bola objetivo en la tronera, determina el punto de blanco y el punto de contacto para lograr esa línea y determinar tu posición de postura. Esto es importante ya que la tiza ayuda con tu disparo. Con una buena cantidad de tiza en el extremo de la punta de tu taco vas a tener más acción ya que la punta no se va a deslizar de la bola tan rápidamente. Esto permitirá que tu le pongas mas efecto sobre la bola blanca.

Pasos antes del golpe
Decide que tan fuerte vas a golpear el taco antes de inclinarte sobre la mesa. Esto ayudará a tus habilidades de control de velocidad. Toma como unas 2 o 4 practicas de efecto, revisa varias veces si tu estas apuntando correctamente con este calentamiento dandole efecto al taco. Haz que tu brazo se mueva en forma fluida de allá para acá.
Luego cuando se siente natural y tu objetivo esta logrando la parte correcta de la bola blanca en cada golpe de práctica golpea.Tu deberías saber antes de inclinarte a golpear la bola que tan fuerte la vas a golpear y su velocidad ya que esta va a afectar la posición del juego.

Oir el tiro
Quédate calmado/a esperando oír el sonido de tu tiro, generalmente detenemos el taco después del golpe, el movimiento complementario de tu disparo es importante ya que esto fomenta el acelerar a través de la bola mientras que una detención rápida produce una lentitud en el impacto.