Clasificación: Salud Alternativa
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Incremento de los niveles de alerta mental #11303
La L-teanina ( acido gamma-etilamino L-glutámico) es un aminoácido natural que se encuentra exclusivamente en las hojas del té , principalmente en los tés negros, verdes y blancos . Es un componente completamente distinto a la teína, que es el nombre que se la da a la cafeína del té . Este aminoácido natural estimula directamente la activación de ondas cerebrales alfa., creando un estado de relajación y alerta mental.
Las ondas alfa del cerebro son las que se asocian a procesos atencionales, por lo que mejoran la habilidad para que el cerebro se enfoque y concentre mejor. . El efecto de las ondas cerebrales se produce 30 a 40 minutos después de la ingesta del té y dura cerca de dos horas
