Clasificación: Salud Alternativa > Plantas Medicinales y Remedios Naturales

La menta fuerte es la menta que se usa con propósitos medicinales.
Estos son:

El mentol en la menta fuerte calma el forro del tracto digestivo y estimula la producción de la bilis, la cual es un excelente fluido digestivo. Una taza caliente de té herbal es una excelente forma de calmar tu estómago después de una comida grande.

La menta fuerte es un excelente refrescador del aliento. Cuando estés usando té de menta fuerte como un refrescador del aliento, aumenta su efectividad agregando una pizca de anís o canela.

La menta es famosa por tener efecto calmante y sedante.
Los vapores de la menta son famosos por aliviar la congestión nasal, y la congestión del pecho. Tú también puedes lograr alivio cuando sufres un resfrío con una taza de té de menta fuerte. Para un remedio de resfrío más efectivo, combina la menta fuerte con la flor mas vieja y milenrama (altarreina.) Para una tos seca, bebe 3 a 4 tazas de té de menta fuerte durante el día.

Para hacer té de menta fuerte usa 1 o 2 cucharadas de hojas de menta fuerte seca por taza de agua hirviendo. Remoja por 10 minutos.