Clasificación: Salud Alternativa
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Té de manzanilla para dormir #10213
Ingredientes
1 taza de agua
30 gramos de manzanilla
30 gramos de valeriana
30 gramos de menta
Poner el agua a hervir, sacar del fuego y agregar las hierbas. Dejar remojar de 3 a 5 minutos, colar y beber lentamente.
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