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Los gases y como tratarlos #10937
El problema de los gases se refiere a la eliminación de gases producidos en el intestino grueso a través del ano, estos son gases compuestos esencialmente de anhídrido carbónico, hidrógeno y metano producidos por la acción de las bacterias intestinales.
Para tratar los gases se deben evitar los hidratos de carbono, ricos en almidón (papas, féculas, soja, fibras y porotos) e incorporarse fibra soluble, que protegerá al intestino del ataque bacteriano.
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