Clasificación: Salud Alternativa
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Las ciruelas secas y sus beneficios #10293
Las ciruelas secas son bien conocidas por su contenido rico en fibra y capacidad para evitar y aliviar la constipación. Ellas también contienen al azúcar natural sorbitol para ayudar a evitar la constipación, hierro y betacaroteno. Los pigmentos de antocianina morado oscuro en las ciruelas secas suministran propiedades anti envejecimiento.
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