Clasificación: Salud Alternativa > Plantas Medicinales y Remedios Naturales

La miel ayuda en desordenes nerviosos incluyendo el insomnio y actúa como un tónico en recuperar cualquier daño al sistema nervioso humano.

En casos de insomnio, una cucharadita llena de miel mezclada con agua tibia (o leche) y tomada antes de irse a dormir ayuda a dormir profundamente.