Clasificación: Salud Alternativa > Plantas Medicinales y Remedios Naturales

El sauco es un arbusto que llega a medir entre 3 y 10 metros tiene una corteza rugosa de color gris. Sus frutos que son de color negro, cuelgan en racimos.

Es diurético y laxante.
Su jugo aplicado sobre la piel tiene un efecto analgésico ligero contra dolores musculares y de reuma.

Alivia la conjuntivitis.

La infusión de sus flores ayuda a expulsar flemas y catarros y aumenta la sudoración.

Reduce algunos síntomas relacionados con el estrés, como la subida de glucosa en la sangre.

Precaución: El fruto del sauco debe comerse maduro o cocido ya que inmaduro es tóxico.