En el sitio En la Web 
Bscanos en Facebook
 Adelgazar
 Adulto Mayor
 Automóviles
 Belleza y Cosmética
 Cocina
 Coctéles y Bebidas
 Computación
 Cuidado del Cuerpo
 Decoración
 Dejar las Adicciones
 Deportes
 Depresión
 Discapacidad
 Educación
 El Yoga
 Esoterismo
 Espiritualidad
 Familia e Hijos
 Frases Célebres
 Hogar
 Inteligencia Emocional
 Jardinería
 Liposucción
 Mascotas
 Medio Ambiente
 Moda
 Negocios
 Recreación
 Salud
 Salud Alternativa
 Salud Femenina
 Salud Masculina
 Sexualidad
 Sociedad
 Zodíaco
Consejo #7752

Clasificación: Salud Alternativa > Plantas Medicinales y Remedios Naturales

Las propiedades de la berenjena #7752

Las berenjenas (Solanum melongena) son plantas procedentes de la India que tienen un fruto comestible, en la India fueron cultivadas hace más de 4000 años.

Contiene minerales, como el fósforo y hierro, junto con el calcio, el sodio y el potasio. Su contenido vitamínico es pobre comparado con otras frutas, verduras u hortalizas, pero contiene vitaminas C, A, B1 y B2.

Las berenjenas son un alimento muy bueno para mejorar la circulación, ádemás, el consumirlas ayuda a reducir colesterol y ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Se recomienda comerla cuando se ha comsumido una comida abundante en grasas, como carnes o quesos, debido a que tiene propiedades desengrasantes y no permite que los ácidos grasos saturados se depositen en las arterias al expulsarlos a través de los intestinos. También estimula la bilis por lo que resulta muy adecuado cuando nuestro hígado precisa una ayuda extra para disolver las grasas.

Por último, es muy buena en dietas para bajar de peso por su alto contenido en agua que supera el 90 % y especialmente por su bajo contenido calórico.

4.83 (6)

Gracias a: Yasmin - Argentina - rec.:24/11/2005 - pub.:24/11/2005 - Enviado:19/2/2006

Comentarios sobre este consejo




© 2002-2023 EMERgency 24 Inc.
Lanzamiento 8 Marzo 2002
9