Clasificación: Salud

Evite consumir alimentos ricos en colesterol como los sesos, pate de higado y res, mayonesa, mantequilla, la yema del huevo.
Consuma panes y cereales integrales
Aumente el consumo de leguminosas como el fríjol, habas, garbanzos
Prefiera el pescado y carnes blancas en vez de carnes rojas