Clasificación: Salud > Nutrición

Esta mayor fuente de energía le ofrece al cuerpo mucha nutrición, proteína, calcio, hierro y vitaminas del complejo B. Los panes ayudan a reducir el riesgo de infertilidad en los hombres, la anemia, problemas al corazón y a la columna, osteoporosis y riesgos de cáncer de colon. Históricamente, el pan fue prescrito como una forma de ayudar en la irrigación del colon.