Clasificación: Inteligencia Emocional

Un gran obstáculo hacia tu propia felicidad son las actitudes y comentarios de otros.
Por ejemplo, si tu vas a salir en la noche y te arreglaste mucho y viene algún amigo o pariente y te dice: “Te vez horrible” entonces es probable que golpee tu confianza. O si tu tienes una estupenda idea con la que estas emocionada y la quieres compartir, solo para que alguien te diga: “No hagas eso", "no va a funcionar”,"es una estupidez, etc. entonces de nuevo eso puede ser muy desvalorizador para ti.

Los comentarios negativos con el tiempo son unas de las razones más grandes por que la gente esta infeliz. Especialmente si tu eres del tipo de persona a quien le importa profundamente que es lo que los otros piensan y su opinión acerca de ti y meditas las cosas en tu cabeza después de que han ocurrido.

Por lo tanto, tu necesitas el tener una forma como manejarte con los comentarios negativos.

Lo primero es hacer una lista de las personas que te importan y valorar las opiniones de ellos. Los buenos amigos y la familia solo harán comentarios negativos cuando hay una buena razón (a menos que sea en un argumento, etc.) y por lo tanto, tiene sentido el tomar en cuenta sus pensamientos.

Sin embargo, las personas en el trabajo o amigos menos conocidos podrían ser desagradables en forma deliberada sin ninguna razón, por celos, envidia o alguna otra motivación.

Por lo tanto, la mejor forma para tratar con los comentarios negativos es el ignorarlos desde la mayoría de la gente, sus opiniones no deberían se lo bastante poderosos para afectar tu propia felicidad. Con algo de entrenamiento mental tu aprenderás a descarta la negatividad de tu vida que te esta agobiando por otros y la felicidad estará dentro de tu alcance.