Consejo #7418 |
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Clasificación: Adelgazar Escoge sabiamente tu comida si estas haciendo dieta #7418
Hay elecciones saludables disponibles cuando sales a comer, tu solo tienes que saber que elegir. Busca cosas hechas al horno, asadas, pochadas, o al vapor. Elige salsas en base a tomates en vez de salsas en base a crema y si tu estas comiendo una ensalada, pide un aliño bajo en grasas. |
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| Gracias a: Mabel - Chile - rec.:30/9/2005 - pub.:30/9/2005 - Enviado:6/4/2007 | ||||
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