Clasificación: Inteligencia Emocional

Vuelve a lo básico. Reconéctate con viejos amigos, saca al perro a dar un paseo, visita una galería de arte o escucha tu música favorita. Disfruta un baño relajante, lee un libro que te ayude a estar positivo/a, cuéntale a tu hijo una historia o que un pariente adulto mayor te cuente una, son las cosas más simples de la vida las que nos dan más placer.