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Enfermedad bipolar #295
Si a algún integrante de su familia se le diagnostica la enfermedad bipolar hay una serie de consejos que ayudan:
Aceptar que esta es una condición médica crónica por lo tanto, debe responsabilizarse de su manejo
Considerar que en el mundo existen millones de personas con la misma condición por lo tanto existe una infinidad de recursos que lo pueden ayudar. Participe en grupos de apoyo junto a su familia.
Coopere con el médico tratante, trabaje con él no contra él.
Mantenga sus rutinas diarias.
Realice ejercicios de manera regular, esto contribuye al bienestar general.
Conozca su enfermedad, lea, infórmese y aprenda de esta enfermedad. Conozca los efectos adversos de sus medicinas.
Evite el consumo de alcohol, cafeína. Estos podrían interferir con sus medicamentos.
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