Clasificación: Dejar las Adicciones

Todos nosotros compramos por muchas razones, pero el adicto compra para aliviar la ansiedad y con el tiempo el comprar crea un estilo de vida disfuncional y más su enfoque esta en el comprar y algunas veces en el encubrirlo también.

Las causas:

El comprar en forma compulsiva parece estar asociado con:

Privación emocional en la infancia.
Incapacidad para tolerar los sentimientos negativos, dolor, soledad, aburrimiento, depresión, temor, ira.
Necesidad para llenar un vacío interior, un vacío y un deseo dentro.
Búsqueda de emociones.
Perfeccionismo.
El ser impulsivo y compulsivo de manera genuina.
Necesidad de adquirir el control.

Tipos de comportamientos de los compradores:

Los compradores compulsivos compran para distraer los sentimientos.
Los compradores de trofeos, encuentran el accesorio perfecto para conjuntos, etc. cosas de alta calidad les serviran.
Compradores de imagen, comprar un auto caro, cosas altamente visibles.
Compradores de ofertas, ellos compran cosas que no necesitan solo porque es un buen trato.
Compradores co-dependientes, para ganar el amor y la aprobación.
Compradores bulímicos.
Compradores coleccionistas.

Sugerencias para cambiar:

Reducir las tentaciones.
Cortar con las tarjetas de crédito, cerrar las cuentas de corrientes, desechar las ofertas de tarjetas de crédito, etc.
Hacer listas antes de ir a la tienda, comprar lo que necesitas solamente. Llama a los amigos, lleva un amigo en quien confíes.
Espera muchas horas antes de comprar.
Hazte la pregunta: ¿Necesito eso o solo lo quieres?
Desarrolla otras formas de manejar las emociones.
Desarrolla cosas divertidas que hacer.
Aprende a manejar los impulsos y las preocupaciones.