Clasificación: Belleza y Cosmética > Acné y Espinillas

El acné es una afección en la cual las glándulas sebáceas (de grasa) se hacen mas activas y se inflaman, provocando la salida de granos en la piel. En el acné grave se llega a abscesos que pueden dejar cicatrices
El acne grave y las cicatrices consecuentes pueden reducirse si se cuida la piel y observa una dieta, siguiendo unas normas:

Limpiar la piel con agua caliente y jabón por lo menos 3 o 4 veces al día.
No se debe exprimir ni reventar los granos.
Mantener limpio el pelo
No comer grasas, nueces, mariscos, bebidas cola, chocolate, tartas, pasteles, helados o galletas muy dulces.