Clasificación: Salud > Nutrición

El brócoli (brécol) es un vegetal de la familia del repollo y pariente cercano de la coliflor, es rico en vitamina A y D, también contiene cantidades grandes de vitamina C y beta caroteno que son importantes antioxidantes, por lo que se recomienda incluirlo en la dieta semanal para ayudar a disminuir el riesgo de enfermedades al corazón y de cáncer