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Las ampollas son causadas por la fricción de la piel y el usar zapatos que ajustan mal. No las rompas. Colócale un parche curita y déjalo hasta que se caiga en forma natural en el baño o en la ducha. Mantén tus pies secos y siempre usa calcetines como un cojín entre tus pies y tus zapatos, si una ampolla se rompe sola, lava el área, aplica antiséptico y cubre con vendaje esterilizado.