Consejo #10235 |
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Clasificación: Deportes > Actividades Físicas La caminata o paso rápido un estupendo ejercicio #10235El caminar a paso acelerado puede quemar tantas calorías como correr o trotar, pero tiene menos probabilidad de causar lesiones. Tampoco requiere de un entrenamiento o equipo especial excepto unos buenos zapatos. Por lo que si quieres hacer deporte puedes practicar la caminata rápida. |
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| Gracias a: Loreto - Santiago - Chile - rec.:17/4/2007 - pub.:17/4/2007 - Enviado:13/5/2010 | ||||
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