Consejo #1850 |
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Clasificación: Salud > Prevención Evite la artrosis #1850
Adopte una buena postura en el trabajo, especialmente las secretarias o personas que permanecen por mucho tiempo sentadas. La buena postura debe adoptarse también al ver televisión, comer, etc. Es recomendable que cada 20 minutos movilice la zona del cuello mirando a hacia los lados y hacia abajo. |
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| Gracias a: Mariela Tapia - Chile - rec.:31/10/2002 - pub.:31/10/2002 | ||||
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