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Consejo #7744

Clasificación: Adelgazar

Si quieres más salud disminuye el consumo de grasa #7744

No comas la grasa obvia en tu dieta tal como alimentos fritos, hamburguesas y otras carnes grasosas. Come productos lácteos como queso, queso cottage, leche y crema en versiones bajas en grasa. Nueces y carnes de sándwich, mayonesa, margarina, mantequilla y salsas debieran ser comidas en cantidades limitadas e incluso entonces en sus versiones bajas en grasas. La mayoría están disponibles en versiones bajas en grasas.

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Gracias a: Viviana - Bolivia - rec.:23/11/2005 - pub.:23/11/2005 - Enviado:9/2/2008

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Lanzamiento 8 Marzo 2002
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