En el sitio En la Web 
Bscanos en Facebook
 Adelgazar
 Adulto Mayor
 Automóviles
 Belleza y Cosmética
 Cocina
 Coctéles y Bebidas
 Computación
 Cuidado del Cuerpo
 Decoración
 Dejar las Adicciones
 Deportes
 Depresión
 Discapacidad
 Educación
 El Yoga
 Esoterismo
 Espiritualidad
 Familia e Hijos
 Frases Célebres
 Hogar
 Inteligencia Emocional
 Jardinería
 Liposucción
 Mascotas
 Medio Ambiente
 Moda
 Negocios
 Recreación
 Salud
 Salud Alternativa
 Salud Femenina
 Salud Masculina
 Sexualidad
 Sociedad
 Zodíaco
 
Clasificaciones: Deportes > Boxeo

  [6] Boxeo 1 2  
Combinaciones de puñetazos para el boxeo #5932

Si tú eres un boxeador principiante, aficionado, entrénate para lanzar 3 combinaciones de 3 puñetazos. Por ejemplo tira un golpe corto al estómago el que forzará a tu oponente a dejar caer un brazo para protegerse así mismo, luego un rápido golpe corto hacia la frente para noquear su cabeza de vuelta y hacer surgir el mentón. Luego rápidamente y poderosamente arroja un golpe directo a su mentón. Tu primer puñetazo es una carnada para abrir para dar un asalto de puñetazo. Los profesionales usan una combinación de 4 puñetazos, pero los principiantes deberían usar el de 3.

4.46 (26)

Gracias a: Ivan - Alemania - rec.:20/12/2004 - pub.:20/12/2004 - Enviado:31/3/2011

Consejos de boxeo #5966

1. Mantener la guardia siempre.
2. Las combinaciones de golpes son más eficaces si son de 3.
3. No te desesperes ni juegues como desee tu oponente.
4. Cuando realizas un golpe de gancho la guardia tiene que volver a su lugar el doble de rápido.
5. Los amagues son buenos para descuidar la guardia.
6. La clave del éxito esta en ser guapo, de ese modo ya tendremos la mitad de la pelea en nuestras manos.
7. El respeto es mas fuerte que el miedo.

4.41 (22)

Gracias a: German F - Bs As - Argentina - rec.:29/12/2004 - pub.:14/4/2005 - Enviado:26/10/2008

Consejo para Boxeo #7190

1. Se recomienda, siempre cuando se va a pelear hacer ejercicios físicos, ya sea correr o bien levantar pesas para hacer ejercicio cardiovascular, esto ayudara a tu rendimiento.
2. Nunca desesperarse en el primer round.
3. Nunca olvidar la segunda regla.
4. Tratar de mantener la guardia siempre, un simple bajón podría bajarte la pelea.
5. usar las combinaciones como una estrategia de ataque, pero aprender antes a través del sparring como identificar el modo de pelea de tu oponente, lograr comprender eso es un punto que te beneficiara.
6. si logras captar un punto débil de tu adversario, tal como que baja la mano derecha al lanzar un volado con la izquierda, aprovecha.
7. Cuando mires que alguno de tus golpes lo hace dar un paso a tras, prosigue en la misma zona, y prueba la resistencia de esa zona por un tiempo, y lógicamente si le llega veras el resultado.
8. No te dejes. Existe un momento en el que esa parte natural que hay en cada uno de los seres humanos sale, aprovéchala.
9. Recuerda que es un deporte. Tómalo como tal, y trata de divertir con él.
10. Sigue haciendo deporte.

4.47 (15)

Gracias a: Pedro Solis - Managua - Nicaragua - rec.:26/8/2005 - pub.:29/8/2005 - Enviado:19/10/2008

La respiración en el boxeo #5931

Cuando lances un golpe, respira en vez de tomar un respiro. Esto ayuda si tu oponente cuenta con un golpe hacia el estómago, ya que un golpe al estómago con tus pulmones llenos de aire es muy doloroso y a la mayoría los pone de rodillas. Esto también ayuda a regular tu respiración. Muchos luchadores cuando ellos empiezan a boxear aguantan la respiración durante sus peleas. Tus músculos y cerebro necesitan oxígeno para funcionar. Muchas veces cuando observas una pelea en la televisión escuchas un ruido de silbido cuando un boxeador arroja un golpe, este no es aire escapando de los guantes pero el boxeador exhalando cuando el o ella lanzan un golpe.

4.54 (13)

Gracias a: Benito - Brasil - rec.:20/12/2004 - pub.:20/12/2004 - Enviado:18/5/2011

  [6] Boxeo 1 2  


© 2002-2023 EMERgency 24 Inc.
Lanzamiento 8 Marzo 2002
8