Tomar jugo de espinaca con mora, ademas ayuda a subir las defensas.

Las ulceras al estómago son causadas por una bacteria llamada helicobacter pylori, la cual causa inflamación y dolor cuando perfora dentro del revestimiento del estómago y el intestino delgado. Esta bacteria sobrevive a las secreciones fuertes de ácidos a través de producir un compuesto llamado ureasa, la cual neutraliza estos ácidos y entonces causa síntomas que van desde un dolor de estomago que roe o es punzante hasta la parte baja de la espalda, el sentir incomodidad cuando pasan las deposiciones, dolores de cabeza, sensaciones de ahogo y de picazón. Una ulcera que sangra ocurre solamente cuando la úlcera ha roto un vaso sanguíneo, lo cual requiere intervención médica.

Estudios de laboratorio han mostrado que la resina mastic (de Grecia) no solo puede matar siete de diferentes cepas de esta bacteria, sino que en el 70% de los que sufren de ulcera al tomar esta resina, el tejido que tienen dañado se repara así mismo de manera que es tan bueno que es como si nunca hubiera habido una ulcera. Nadie puede explicar como cura el problema, sino que incluso las dosis bajas– solo 1 mg al día durante dos semanas, puede entregar una rápida cura para las ulceras. Por supuesto los antibióticos pueden hacer el mismo trabajo, pero a largo plazo. Lo bueno del mastic es que es totalmente natural y seguro porque no tiene efectos secundarios.

Para tratar las várices sigue estas recomendaciones:

Comer una dieta balanceada que incluya mucho pescado, frutas frescas y vegetales. La dieta también tiene que ser baja en grasa y carbohidratos.

Come tantas moras y cerezas como puedas. Ellas ayudan a prevenir las venas varicosas y si tú las comes pueden aliviar los síntomas.

El incluir jengibre, cebollas, ajo y piña en tu dieta es beneficioso.

Tu dieta tiene que ser alta en fibra para prevenir la constipación y mantener los intestinos limpios.

Evita el azúcar tanto como sea posible el azúcar, el helado, los alimentos fritos, los maníes, la comida chatarra, los quesos, el tabaco, la sal, el alcohol, la proteína animal y los alimentos procesados y refinados.

Haz una rutina diaria de ejercicios, camina, nada y anda en bicicleta todo promueve la buena circulación. Es muy importante que en complemento mantengas un peso saludable.

No uses ropas apretadas, ya que reducen el flujo sanguíneo.

Al menos una vez al día levanta tus piernas sobre el nivel del corazón por 20 minutos para aliviar los síntomas.

Evita el estar de pie o sentada por largos periodos de tiempo cruzando tus piernas, levantando cosas pesadas y poniendo cualquier presión innecesaria en tus piernas.

Estudios recientes indican que los niños menores de 2 años, incluso niños saludables, tienen más probabilidades que los niños mayores de terminar en el hospital con complicaciones serias si contraen influenza (la gripe.) Estas complicaciones pueden incluir neumonía (una enfermedad por la que los pulmones se infectan y se inflaman), deshidratación (cuando un niño está demasiado enfermo como para tomar suficiente líquido y su cuerpo pierde demasiada agua), empeoramiento de problemas médicos de largo plazo como enfermedades cardíacas o asma, encefalopatía (una enfermedad del cerebro) y problemas sinusales e infecciones de oído. En casos poco comunes, las complicaciones derivadas de la gripe pueden tener como resultado la muerte.