Cuando el dolor de muela sea ya intenso, corte Ud., una cebolla blanca por la mitad, rállela y exprímala como si fuera una naranja, el concentrado que se obtenga, aplique unas gotas con un algodón en la muela y en pocos minutos obtendrá una calma de dolor.

Hay algunos alimentos que limpian las manchas de los dientes (manchas de café, té, vino, etc.) y hay otros alimentos que funcionan en los dientes como detergentes. Alimentos que requieren masticar mucho como las manzanas, el apio y las zanahorias blanquean los dientes naturalmente. Alimentos como la espinaca, lechuga y el brócoli impiden las manchas creando una capa en el diente que actúa como una barrera.

El mal aliento conocido como alitosis es un problema que incomoda y con el cual mucha gente sufre. Este problema puede ser ayudado con bicarbonato de sodio.
Todo lo que necesitas hacer para empezar a combatir el mal aliento es cepillar tus dientes con una pasta de bicarbonato de sodio y agua. Tu podrías tener un vaso con bicarbonato de sodio en tu lavamanos y solo mete tu cepillo ligeramente humedecido en el bicarbonato.
Cuando uses el bicarbonato de sodio por primera vez, puede que no encuentres que tiene un sabor muy agradable pero después de un tiempo tu encontrarás el sabor refrescante. El bicarbonato de sodio funciona al neutralizar los ácidos en los cuales la bacteria que causa mal aliento y la caída de los dientes crece.

Enjuaga tus dientes, lengua y encías al menos dos veces al día por dos a tres minutos.

Usa una pequeña cantidad (para niños de 3-12 la cantidad debe ser del tamaño de una cabeza de fósforo y de 12 años arriba del tamaño de una arveja pequeña) de pasta de dientes.

Limpiar entre los dientes con hilo dental diariamente.

Visita a tu dentista cada 6-9 meses.

Limita alimentos y bebidas con azúcar y almidón.

Cambia tu cepillo de diente cada 2-3 meses y después de un resfrío o influenza.

Cuando no puedas lavarte tus dientas enjuaga tu boca con agua, come una pequeña cantidad de queso o mastica goma de mascar sin azúcar para ayudarte a limpiar tus dientes.

Deja que tu cepillo de dientes se seque al aire después que lo usa.