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Media volea #4660
Hay que mantenerse bajo para la media volea y apuntar profundo.
Asegúrate de dobler las rodillas y no la espalda.
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TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:22/3/2004 - pub.:22/3/2004
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Usar todo el cuerpo #4661
Golpear un servicio es mucho más que mover el brazo. Asegúrate de usar todo el cuerpo. Tus hombros, piernas y caderas también juegan un rol importante en el servicio.
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TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:22/3/2004 - pub.:22/3/2004
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Mejora tu Juego #4635
Cuando estás jugando con alguien que tu crees que es mejor que tu, no sientas que no le puedes ganar y vayas por un gran tiro en el momento equivocado, ten paciencia y espera por las oportunidades.
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TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:19/3/2004 - pub.:19/3/2004
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Salud : Hidratación y sal #4652
Ten mucho cuidado en deshidratarte (perdida de agua). Lograrás hidratarte con lo mejor de la naturaleza, agua fresca, antes de empezar a practicar o a jugar un partido, especialmente cuando la temperatura sobrepasa los 30 grados celsius.
Trae galletas saladas a la cancha, para asegurar el reemplazo del sodio perdido en tu cuerpo.
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TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:22/3/2004 - pub.:22/3/2004
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