Cuando ya tienes un plan escrito y una buena idea del flujo de ideas, los temas claves, el principio, la mitad y el final.

El escribirlo necesita disciplina.

Primero, apégate a la estructura y los temas de tu programa o del modelo que te ha dado tu profesor a seguir.

Sin embargo, si una idea excelente se te ocurre, entonces prueba e inclúyela, pero solamente si es definitivamente sobre el tema.

Prueba el unir temas uno después del otro para dirigir al lector: usa palabras que conecten las ideas por ejemplo: ‘De manera que’, ‘por lo tanto’ y ‘como se indica más arriba’ para hacer una transición suave desde un tema a otro tema.

Cerciórate de que tu conclusión este clara de una forma o de la otra. Esto te muestra que has argumentado bien y esto te ha habilitado para formarte una conclusión clara.

Una vez que has alcanzado la conclusión, puedes terminar de escribir.

Los ácidos grasos Omega 3 , presentes en pescados como atún , sardina y salmón entres otros, han demostrado un papel protector frente a patologías neurodegenerativa como el alzhéimer. Estos ácidos fundamentales ayudan a las neuronas a ser más fuertes elevando la cognición, memoria, inteligencia , motivación y atención, pero como el Omega 3 no puede ser sintetizado o producido por el organismo , debe ser incorporado y obtenido desde la dieta, ya que en un componente clave en el desarrollo y correcto funcionamiento del cerebro, especialmente en niños y personas de edad avanzada.

El aprender a escuchar te ayudará en tu carrera de aprendizaje. El escuchar en forma activa te ayudará en la sala de clases y te ayudará a obtener más de las clases y a contribuir mas a las sesiones del grupo de estudio

Para escuchar en forma activa es importante el enfocarse en la persona que esta hablando. No estés inquieto o te distraigas por otras personas o eventos. Piensa acerca de tu experiencia con el tema para entender la material más detalladamente. No pienses en tus prejuicios u opinión, tu estas aquí para escuchar lo que el orador o disertador tiene que decir.

Te ayudará a concentrarte en la persona que habla con tus oídos y ojos. Sigue los movimientos que la persona que diserta hace en un esfuerzo para escuchar más. No interrumpas al orador. Cerciórate de que toda la información ha sido entregada antes de ofrecer tu opinión. Involúcrate al final de la presentación. Haz preguntas para entender mejor al orador y recordar el tópico. Puede ayudar el darle al orador un minuto o dos para descansar después de una presentación.

El escuchar de forma activa te ayudará en una situación de estudio en grupo. El estudio en grupo involucra estudiantes cambiando información. Esta información puede ser de hechos reales o también puede ser de opiniones. Cuando las opiniones son señaladas, el escuchar en forma activa se vuelve vital. En una situación de estudio en grupo, puede ayudar a volver a señalar o repetir lo que tu escuchastes a otros decir en un esfuerzo para entender sus opiniones. Uno de los objetivos del estudio en grupo es aprender algo. Otro objetivo es el producir un proyecto final que ha sido asignado. Cualquiera de uno de estos objetivos dependen de la capacidad para escuchar de los miembros del grupo.

¿Conoces el plan de emergencia de tu lugar de trabajo?
Esa útil información puede salvar tu vida y la de quienes te rodean.
En el trabajo, utiliza siempre tus elementos de protección personal
¡Pueden salvar tu vida!
Cuando salgas a terreno, o sitrabajas al aire libre, usa protector solar.
El daño provocado por los rayos UV es acumulativo.