El damasco fresco contiene calcio, fósforo, hierro, vitamina C y pequeñas cantidades del complejo de vitamina B y el damasco seco tiene los mismos minerales ya mencionados pero en mayor cantidad.

Los damascos son ricos en varios ingredientes alimenticios. La fruta fresca es rica en azúcares naturales, vitamina A y Calcio. Es una buena fuente de Vitaminas, es decir, el complejo de Vitamina B, la riboflavina y niacina así como también la vitamina C. El cuesco del damasco es rico en proteína y grasa y es considerada como tan valiosa como cualquier otro cuezco. Este contiene de 40 a 45 por ciento de un aceite el cual es prácticamente idéntico con el aceite de almendras en sus propiedades físicas como también en sus propiedades químicas.

A través de los siglos, la fruta, la semilla (cuesco), el aceite y las flores del damasco han sido usados en medicina. En China, una famosa medicina conocida como el damasco dorado era hecho de la semilla (cuesco) de los árboles los cuales crecen en ciertas áreas. Esta medicina tenía reputación por los poderes de prolongar la vida. Los Chinos también creían que los damascos reaccionaban en forma favorable a las dolencias de las mujeres. Las flores de los damascos, por lo tanto formaban un ingrediente común en sus cosméticos.

La semilla (cuesco), el cual da un aceite similar a ese de la almendra, ha sido ampliamente usado por sus propiedades sedantes, antiespasmódicas que dan alivio a los músculos tensionados. Ellos son útiles en la curación de heridas, para expeler gusanos y como tónico general.

Constipación
La fruta es altamente valiosa como un suave laxante y es beneficioso en el tratamiento de la constipación. Esto se debe a su contenido de celulosa y pectina. La celulosa, la cual no es digerida, actúa como una parte no digerible del alimento, el cual ayuda al movimiento intestinal y la pectina la cual absorbe y retiene agua, por medio de eso aumentando el volumen de las fecas y estimulando el movimiento de intestinos en forma suave. Pacientes que sufren de constipación crónica pueden beneficiarse mucho por el uso regular de damascos. generalmente de seis a ocho damascos usados por día va producir el resultado deseado.

Anemia
El damasco es un excelente remedio alimenticio para la anemia debido a su alto contenido de hierro. La pequeña pero esencial cantidad de cobre en la fruta hace que el hierro esté disponible para el cuerpo, según la opinión de médicos la producción de hemoglobina podría ser aumentada en el cuerpo por el consumo de damascos.

Fiebres
El jugo freso de damascos, mezclados con glucosa o miel es una bebida muy refrescante durante fiebres. Esto quita la sed y elimina los productos de desperdicio del cuerpo. Esto tonifica el estómago, el hígado, el corazón y los nervios por medio de suministrar vitaminas y minerales.

La matricaria (Chrisanthemum parthenium L./Tanacetum phartenium) conocida también como contiene una sustancia con propiedades terapéuticas conocida como partenólido, que es de acción analgésica. Según estudios se ha demostrado que esta sustancia es capaz de inhibir la liberación de un neurotransmisor causante del dolor de cabeza. Esta sustancia actúa bloqueando la sustancia que provoca el dolor fuerte de cabeza, por lo que previene las crisis de jaquecas, especialmente las que causan la menstruación, regula la menstruación y también previene las migrañas, cefaleas, dolores musculares y dolores reumáticos, artritis y espasmos gastrointestinales.

Además para trastornos de tipo nervioso, gota, inapetencia, desencadena las contracciones del parto y facilita la expulsión de la placenta. Fiebre puerperal y enfermedades de la matriz.

Se puede ingerir en infusiones, decocciones, tinturas, pastillas o comprimidos y gotas o con la planta fresca, pero esta en forma fresca puede causar alergia. Siempre debes consultar con tu médico o con un herbalista experto antes de usar.

Efectos secundarios: no se recomienda para personas a las que les causa alergia y no se debe usar durante el embarazo, ya que antiguamente se usaba como calmante para el parto y para provocar la eliminación de la placenta. Si se emplea durante mucho tiempo puede provocar dolor abdominal e Indigestión.

Tradicionalmente, las propiedades de las resinas de mirra han sido muy favorecidas para aliviar los músculos y las heridas. La mirra nutre las membranas mucosas con sus efectos de limpieza, el extracto cuando es combinado con agua, es excelente como una gárgara que da alivio para una garganta que pica.

La raíz de jengibre fresco ayuda a tratar la tos y la fiebre que a menudo acompaña los resfríos y la influenza. Prueba el hacer té de jengibre, para esto debes verter una taza de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de jengibre rallado fresco y déjalo reposar de 5 a 10 minutos.