Compre hojas de espinacas frescas, lávelas y prepare su jugo de 8 o 16 onzas (230gr o 460 gr) en la juguera, aparte 2 onzas (60 gr aprox.)y tómese el restante. Con las 2 onzas (60 gr aprox.)que aparto tome motas de algodón y coloque las motas de algodón en las 2 onzas (60gr Aprox.) de espinacas, exprima la mota un tanto, y frótese la cara con la mota en forma circular y en forma del numero 8 horizontalmente en el área de los ojos con los ojos cerrados, pásese la mota en el área del cuello. Este proceso reconstruirá su piel al 80 por ciento. Las líneas arrugas inmediatamente serán hidratadas. (El efecto es como si usted fuese al quirófano y se inyectara colágeno en la piel.) Siga este tratamiento en continuidad - tome jugo de espinacas para la regeneración celular interna y aplíquese jugo de espinacas en la piel para regeneración regular externa. También el jugo de espinacas cura el cáncer al igual que el jugo fresco de remolachas por su cantidad de ozono - oxigena la sangre y le da luz!

La flor de Jamaica es una hierba semileñosa de cáliz rojo, originaria de África, se cultiva en climas cálidos y secos, se le conoce como karkadé, arándano de Florida, vinagreira, rosella, sorrel, etc., Esta flor es conocida por tener una alta cantidad de vitamina C, por lo que sirve como un agua refrescante y tonificante.

Como hierba medicinal se dice que sirve para la resaca producida por el alcohol, que es un antiséptico intestinal, además mejora la digestión, el colesterol alto baja cuando se bebe el refresco de esta planta, si se toma en forma de té alivia el insomnio, la gripe y problemas de enfermedades eruptivas de la piel.

Las medicinas tradicionales bajan el colesterol malo (LDL) hasta un 19 % del total, si utilizas la flor de Jamaica como bebida refrescante o en infusiones, lograras bajarlo hasta 33% del total sin efectos secundarios y es muy económico.

Los pelos (hebras) del choclo que se encuentran entre los granos de choclo y las hojas son utilizados como un diurético natural muy bueno. Se hace un té, para esto los pelos del choclo se hierven en agua, este té se puede beber frío o caliente. Se usa cuando se tiene problemas de riñón o vejiga inflamada, para los cálculos renales y como un diurético natural.