Usted habrá escuchado o leído que el chocolate, la mayonesa, la manteca, el jamón y entre otras cosas produce granos. Pero la realidad es que todo depende de la piel de la persona. En algunas pieles, esos alimentos producen granos, pero en otras coman lo que sea, los granos estarán apartados de ellas. El mejor remedio, sin gastar dinero es primero: lavarse la cara de 3 a 4 veces por día, segundo: Tomar bastante agua, al menos de 1 o 2 litros por día, tercero: No consumir grasas(depende de su piel) cuarto: Aunque sea de mucho apetito, mantenerse alejado de los chocolates, mayonesa, manteca, grasa y aceite. El mantecol esta hecho de grasa de vaca, el jamón de grasa de cerdo, la manteca de grasa de chancho, la mayonesa de aceite (y eso produce tal molestia.) Si prueba este consejo, no se va a arrepentir. Acuérdese, aléjese del aceite.

Un secreto antiquísimo, en la aplicación de los lugares afectados por las espinillas, es la baba de caracol. Ya se han creado cremas, carísimas por cierto, que cumplen con la misma función de regeneración de la piel. La baba de este animal, que utiliza para regenerar su caparazón, contiene un elemento que elimina la bacteria que produce el acné. Cuando uno tiene una espinilla inflamada, es casi inevitable el querer reventársela, por el dolor, y simple manía, bueno, si se revienta esa espinilla (nunca con demasiada fuerza, puesto que la piel quedaría roja), no importa, puesto que la baba de caracol lo sanaría al instante, de igual manera si no se revienta el furúnculo. Las manchas también las va eliminando, por su efecto regenerador. También se puede utilizar en las cicatrices, y ayuda muchísimo a las estrías, y para las más mayores también sirve para las arrugas.

Un milagro para nosotros de la naturaleza y para que comprar cremas caras, si los tenemos en el jardín.

Para eliminar el acné con una receta casera, mezclen media taza de miel y media taza de jugo de naranja aplicar solo en la zona afectada por 5 minutos en la mañana y en la noche. No lo dejen mas tiempo ya que podría dañar la piel por el ácido de la naranja.

Por experiencia propia recomiendo que se compren, si pueden obviamente, una crema exfoliante y se la apliquen 2 veces por semana, siguiendo las instrucciones del envase, si no pueden hacer eso, pueden tomar un pedazo de algodón, bañarlo en jugo de limón, y se lo pasa por la o las zonas afectadas, también lo pueden complementar y hacerse los 2 tipos de tratamiento, pero el tratamiento del limón se hace 1 vez por semana, o sino se adelgaza demasiado la piel, y eso es un problema mucho mayor.