El jugo de papas crudo ha sido muy valioso para quitar las manchas de la piel. Esto se produce por el alto contenido de potasio, azufre, fósforo y cloro en la papa. Sin embargo, estos elementos son de valor solamente cuando la papa esta cruda ya que en este estado ellas están compuestas de átomos orgánicos vivos. Cuando están cocidas, ellas son convertidas en átomos inorgánicos y tienen poco valor.

La pulpa de papas crudas ralladas puede también ser aplicada como cataplasma para quitar las arrugas y otros problemas a la piel debido a la edad. Puede ser frotada en la cara y en otras partes del cuerpo que tengan arrugas antes de irte a dormir. Va ayudar a desvanecer las arrugas, desaparecer las manchas de la edad y limpiar la piel. Las enzimas en la pulpa de la papa cruda, combinada con la Vitamina C y la fécula natural ayuda a crear un alimento para la piel que nutre los tejidos celulares de la piel. Además, los jugos alcalinos de la papa promueven la acción antiséptica que da una apariencia de brillo juvenil.

Después de un invierno con calefacción central, la piel seca que da comezón puede ser aliviada agregando un par de puñados de papilla de avena molida fina para tu baño (cerciórate de poner un colador sobre la salida de agua cuando botes el agua.) Las avenas son un remedio tradicional para el eczema, la inflamación y el daño del sol. La manzanilla puede ser muy calmante también, agrega dos a tres bolsas de té a tu baño también.

Para tener unas manos lindas usted debe cuidarlas por cada objeto o cosa que usted haga, debe siempre limpiarlas con un poco de jabón exfoliante y un poco de agua fría, para luego limpiarlas con una toalla humada y listo.

Este es un proceso de limpieza útil para las espinillas y pieles grasosas. No los uses si tu tienes venas delgadas o tu cara se sonroja con facilidad. Elige de las hierbas listadas abajo. Esto es también un buen método de limpieza para las pieles secas, con tal que tú lo continúes con un masaje.

2 cucharadas de hierbas frescas o 2 cucharadas de hierbas secas, seleccionadas de entre: lavanda, flores de lima seca (calmantes), menta (estimulante), romero o salvia (calmante, refrescante.)

Cubre tu pelo e inclínate sobre un bol de agua caliente que contenga las hierbas de tu elección. Coloca una toalla de baño gruesa sobre tu cabeza y hombros e inhala el aroma que sale durante 5 a 10 minutos. Luego tu puedes exprimir las espinillas usando un papel tisú limpio de cara, no las uñas. Aplica un toque de a hamamelis a la mancha.