No pretendas estudiar todo al pie de la letra, la memoria tiene un límite. Debes controlar las materias que están relacionadas entre sí, tener unos conocimientos amplios de los temas y saber cuáles son los puntos clave de la lección. Gracias a esta visión general podrás centrarte rápidamente cuando leas las pregunta.
El profesor que lo va a corregir no es el mismo que el del curso. Esto quiere decir que valorará más el examen inteligente, que las repuestas memorizadas de los apuntes. Piensa que corrigen muchos exámenes, y una respuesta estructurada de forma distinta a la de la mayoría será un punto a tu favor.
Para que te sea más fácil fijar en la mente la estructura del temario, confecciona esquemas con breves explicaciones. También es muy útil pintar dibujos o emplear bolígrafos de diferente color para cada esquema. De esta manera se recuerda mejor la lección que coincide con lo que te preguntan.
No debes pensar que como el temario es amplio, el profesor seguro que decide poner una pregunta del comienzo de la asignatura y otra del final. Corres el riesgo de no coincidir con él en cuál es el primer y el segundo bloque.
A medida que estudias puedes ir familiarizándote con palabras que no uses con normalidad. Apunta expresiones para enlazar párrafos, citas textuales de un autor, sinónimos o términos que definen con exactitud un concepto. Ayúdate del diccionario, es el que mejor te va a resolver cualquier duda.
Por las noches se fija mejor en la memoria lo que has estudiado. Aprovecha estas horas del día para repasar, pero no para estudiar porque es cuando más cansado estás.

La mejor terapia conocida contra el stress es el sexo. Tenga sexo regularmente y todas las tensiones desaparecerán.

Como combatir el pánico
No olvide que aunque sus sentimientos son muy atemorizadores, no son peligrosos ni dañinos.
No luche contra sus sentimientos ni intente alejarlos, cuanto menos se enfrente a ellos menos intensos serán. No aumente su pánico pensando qué podría pasar.
Permanezca en el presente. Este al tanto de lo que realmente le está pasando y opóngalo a lo que piensa que podría pasar.
Gradúe su nivel de miedo desde 0 a 10 y observe si sube o baja. Verá que no permanece en altos niveles por más de unos segundos.
Cuando el pánico llegue, acéptelo. Espere y dele tiempo a que pase sin salir corriendo.
Siéntase orgulloso de si mismo por sus progresos y piense lo bien que se va a sentir cuando lo supere esta vez.

Recomendaciones de autoayuda para disminuir los síntomas de depresión:
Lea libros de autoayuda
Divida las actividades más difíciles en partes pequeñas para que sea más fácil de realizar
Hable con personas comprensivas y amables que no le critiquen
Realice una actividad divertida con alguien con quien realmente lo disfrute
Si puede, adquiera una mascota y disfrute su compañía.
Tome un baño caliente y prolongado
Cree nuevos proyectos
Realice alguna actividad física, asi evita la acumulación de presiones o estrés
Tome la cosas a la ligera, evite situaciones de mucha presión que generen estrés o ansiedad.
Planee actividades al aire libre
Trate de mantenerse acompañada
Haga ejercicios de relajación